Domenica a Loano in Liguria ho corso la “lunga” della Maremontana Trail di km 46 con 2600 m +D. Percorso ad anello con partenza ed arrivo a Loano, dal lungomare al palasport.
Spesso chi corre sente la necessita' di rendere piu' redditizia l'ora di corsa correndo con un sottofondo musicale
L'alimentazione sostiene la performance, in ogni sport, categoria e ad ogni età.
Cross per Tutti 2014: da Cesano Maderno un arrivederci al prossimo anno